top of page

Liikuntavalmennus 4 kk

150 € tai 37,50e/kk

Sisältö:

  • Asiakkaan liikuntapäiväkirjan analysointi viikonajalta

  • Alkukartoitus (etäkonsultaatio)

  • Välitapaaminen (etäkonsultaatio)

  • Lopputapaaminen (etäkonsultaatio)

  • Eli yhteensä kolme tapaamista

  • Viikoittainen sähköpostiyhteydenpito

  • Muuotossuositukset ja liikunta/treeniohjelma sekä sen päivittäminen tai tarpeen tullen muokkaaminen 4kk aikana.


Ravintovalmennukseen sisällettynä liikuntavalmennus 50€, voi lisätä mihin tahansa ravintovalmennuspakettiin. Liikuntaohjelman päivitys jo olemassa olevalle ohjelmalle 25€ (sis. yhden etätapaamisen ja päivitetyn ohjelman)

bottom of page